در این بخش مجموعهای از مقالات علمی و مطالب آموزشی در حوزه علوم ورزشی، تمرین و آمادگی جسمانی ارائه میشود.
مطالب این بخش با هدف ارائه اطلاعات علمی و کاربردی درباره اصول تمرین، کاهش وزن، افزایش عضله، تغذیه ورزشی، حرکات اصلاحی، سالمندان، کودکان و نوجوانان و سایر موضوعات مرتبط با علوم ورزشی تهیه میشوند.
تلاش ما این است که دانش علمی علوم ورزشی را به زبان قابل فهم و کاربردی در اختیار علاقهمندان، ورزشکاران، مربیان و عموم افراد قرار دهیم.
این بخش شامل چهار قسمت است: